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Nimmst du deine Ziele ernst oder verar…. du dich selbst?
Im Januar noch große Töne gespuckt? Pläne geschmiedet und groß geträumt? Und was ist jetzt? Hand 🤚 aufs Herz ❤️ bist du deinen Ziel in...

Christiane
10. Feb. 20243 Min. Lesezeit


Heißhunger adé - zurück auf Kurs in stressigen Zeiten
Kennst du das auch? Egal ob Urlaub, Feiertage, Krankheit, großes Arbeitspensum: Es gibt innerhalb eines Jahres irgendwie immer Phasen, wo...

Christiane
6. Jan. 20245 Min. Lesezeit


Immunsystem stärken - was uns hilft
Hast du auch grad wieder das Gefühl um dich herum sind alle am Schniefen und Hüsteln? Oder du bist selbst immer wieder am Kränkeln?...

Christiane
12. Nov. 20233 Min. Lesezeit


Tribühne Triathlon in Norderstedt: Christianes erste Sprintdistanz
Ich hatte nun Lunte gerochen und wollte unbedingt noch einen zweiten Triathlon zusammen mit Sascha dieses Jahr absolvieren. Diesmal...

Christiane
28. Okt. 20232 Min. Lesezeit


Christianes erster Triathlon
Am 13.08.23 war es dann soweit: Der Kraichgau Summertime Triathlon. Jedermann Distanz; 400 Meter Schwimmen, 13 Km Rad, 3,3 Km Laufen....

Christiane
28. Okt. 20233 Min. Lesezeit


Dein Ego ist dein Feind 😈
Darum bin ich den @einsteinmarathon 2023 nicht mitgelaufen... Eigentlich wollen wir zusammen in Ulm laufen, doch da ich erst spät nach...

Sascha Ersinger
28. Okt. 20232 Min. Lesezeit
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