Energie - Motivation - Erfahrung

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Wenn ich spontan drei Eigenschaften über mich aufzählen sollte, sind das die ersten, die mir einfallen und die beschreiben mich viel besser, als würde ich sämtliche Titel und Qualifikationen aufzählen, die ich in meiner über 20-jährigen Tätigkeit im Fitnessbereich erworben habe. 

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Neben meiner Leidenschaft als Kurstrainerin für Hot Iron, Pilates und Spinning, biete ich individuell auf dich zugeschnittenes Personal Training an. 

Darüber hinaus möchte ich dich zu einem gesunden und glücklichen Leben inspirieren und dich ins Handeln bringen. Denn es geht um viel mehr als nur einen gesunden und fitten Körper oder darum, dass du dich in deiner eigenen Haut wohl fühlst. 

Für mich gibt es nicht Schöneres, als nach einem anstrengenden Tag  mit einem Lauf im Wald meine Lebendigkeit  und Freiheit zu fühlen und allen Stress und Negativität wortwörtlich abzuschütteln. Hinterher ein buntes und vitalstoffreiches Essen und ich bin glücklich, egal was vorher war. 

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Was ist für dich wichtig?

 

• Du möchtest dich im 1-1 Coaching gut aufgehoben und verstanden fühlen?

• Du möchtest endlich auch erleben, wie es ist, so richtig ausgepowert und trotzdem energiegeladen zu sein?

• Du möchtest über Sport deine Lebensqualität verbessern und mehr Leichtigkeit in deinem Alltag fnden?

• Du möchtest gern anfangen, weißt aber nicht wie oder dir fehlt die Motivation?

• Du bist einfach nur auf der Suche nach einem Laufcoach oder Laufbegleitung?

• Du bist beruflich erfolgreich und hast dein Leben eigentlich gut im Griff, doch irgendwie ist deine Gesundheit und Fitness auf der Strecke geblieben?
   

 

Oder kommt dir davon was bekannt vor?

 

Du bist beruflich erfolgreich und meisterst dein Leben eigentlich ganz gut….Nur deine Fitness ist irgendwie auf der Strecke geblieben und deine Lieblingsjeans saß auch schon mal besser?

 

Als Powerfrau im Job ziehst du dein Ding durch und bringst zu Ende was du angefangen hast. Bei deiner Gesundheit und Fitness machst du aber Kompromisse. 

 

Als Powerfrau ist es für dich natürlich ein Leichtes loszulegen. Doch irgendwie hast du es in der Vergangenheit nicht geschafft dranzubleiben, deine Gesundheit und Fitness auf das Level zu bringen, dass du verdienst. 

 

Die paar Kilo Zuviel nerven dich schon lange und du fragst dich ständig, warum du das mit dem Abnehmen nicht hinbekommst, obwohl du doch sonst dein Leben wunderbar im Griff hast?

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Ich freue mich darauf gemeinsam mit dir DEINE ZIELE zu erreiche!

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Christiane